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콤부차 효능 5가지 / 물대신 콤부차? 부작용 콤부차 효능, 콤부차 맛, 칼로리, 다이어트, 부작용, 카페인, 물대신 섭취 등 콤부차에 관한 다양한 정보를 알려드리겠습니다. 인기가 많은 음료로 알려지고 있는데 정확히 알고 즐겁게 드시길 바랍니다. 콤부차 뜻 콤부차는 설탕을 넣은 홍차나 녹차를 발효시켜 만든 천연 발효 음료입니다. 여러 가지 유익균과 효모로 이루어진 다양한 생물 군집의 결과물인데 탄산음료를 대체할 수 있고 건강에도 도움이 된다고 알려지면서 인기를 얻고 있습니다. BTS와 많은 연예인들이 마시는 모습이 찍혀서 유명해졌습니다. 콤부차 맛 자연발효로 발생하는 탄산으로 톡 쏘는 맛과 새콤달콤 식초 향이 납니다. 콤부차 효능 1. 프로바이오틱스 함유 콤부차는 유익균인 프로바이오틱스를 함유하고 있습니다. 유산균은 장 건강에 도움이 되며, 소화를 .. 2023. 8. 29.

보건증 발급 검사 유효기간 병원 재발급 시간 보건증 발급하는 방법 중에서 인터넷 발급 방법을 설명해 드리겠습니다. 검사, 유효기간, 재발급, 발급 병원 등 필요한 정보 다 얻어가세요! 보건증이란? 식품, 유흥업 종사자의 경우 식약처, 복지부 등 법령에 따라 건강진단을 실시하고 건강진단 결과서를 발급받아야 합니다. 여기서 건강진단 결과서가 과거의 보건증으로 불리던 것 입니다. 카페, 식당, 술집 등에서 아르바이트하시는 분들에게 필수적으로 필요한 서류입니다. 보건증 발급 기관 근처 보건소에 가서 신청서를 작성하신 후 신분증을 보여주면 바로 검사 진행을 도와주십니다. 사설 병원에서도 가능하지만 비용차이가 많이 납니다. 또한, 보건소 및 공공의료원에서 검사하신 것 외에는 온라인으로 발급받을 수 없습니다. 보건증 발급 비용 보건소 : 3000원, 사설 병원.. 2023. 8. 28.

노각의 특징 효능 5가지와 초간단 노각무침 노각은 늙은 오이입니다. 노각의 특징, 효능, 좋은 노각 고르는 법 그리고 부작용까지 알려드리겠습니다. 오이보다 수분도 많고 건강에도 좋은 노각이니 시장에서 얼른 한 개 집어오시길 바랍니다. 이번에 시어머니께서 노각을 여러 개 주셨습니다. 사실 노각으로 음식을 해본 적이 없어서 난감했는데, 먹어보니 아삭하고 맛있었습니다. 저처럼 노각이 생소한 분들을 위해서 설명해 드리겠습니다. 노각은 늙은 오이라는 뜻으로 우리가 흔히 아는 오이를 수확하지 않고 30일 정도 놔두면 크고 색이 누런 노각이 됩니다. 노각의 특징 노각은 우리가 아는 오이보다 질기고 두껍게 자라며, 표면에 주름이 있습니다 씹는 맛이 아삭하며, 노란색과 녹색의 중간색인 황색입니다. 노각의 효능 노각은 오이보다 영양분이 더 풍부합니다. 1. 이뇨효.. 2023. 8. 25.

후쿠시마 원전 오염수 방류! 정화는 될까? 8월 24일부터 일본이 향후 30년간 오염수를 방수하기로 결정했습니다. 국제원자력기구에서 일본의 오염수 처리 계획이 국제 기준에 부합한다고 용인했습니다. 그런데 정말 인체에 미치는 영향이 미미할까요? 중국은 강경하게 일본을 비난하고 있지만 우리 정부는 찬성하고 있습니다. (일본의 방류는 문제없다는 입장이 찬성이라고 생각합니다.) 일본은 60종 이상의 방사성 물질을 제거한다고 하지만 방사능이 완전히 제거되지는 않을 것입니다. 수소와 탄소의 방사성동위원소인 삼중수소와 탄소-14는 물에서 분리하기 어려운 물질이기 때문입니다. 이에 따른 해결법으로 바닷물과 희석해 방수를 결정한 것입니다. 전문가들은 삼중수소와 탄소-14를 대량으로 섭취하지 않는 이상 위험하지 않다고 합니다. 하지만, 오염수가 방류된 곳의 생선을.. 2023. 8. 23.

플라잉 요가 복장, 요가, 필라테스 웨어 뭐 입지? 플라잉 요가, 필라테스, 요가 뭐 입어야 할까요? 남자 요가복은 뭐가 있죠? 쫄쫄이 레깅스만 입는다고요? 아닙니다. 운동별로 추천해 드리겠습니다. 요즘 남자분들도 건강을 위해서 많이 하시는데 뭘 입어야 할지 알려드리겠습니다. 1. 플라잉 요가 플라잉 요가는 코어힘을 기르기에 좋고 근력향상과 자세교정에도 도움이 되는 공중운동입니다. 천을 이용해서 하는 운동이기 때문에 기본 레깅스와 붙는 반팔상의가 좋습니다. 룰루레몬 요가복 추천합니다! 다리를 쫙쫙 벌려도 속옷 비침이 확실히 적습니다. 허벅지로 천을 감아야하는데 반바지나 조거 팬츠를 입으면 살이 쓸려서 불편합니다. 긴 상의나, 민소매도 추천하지 않습니다. 레깅스 커버를 위해 긴 상의를 입으시는 경우가 있는데 플라잉 요가의 경우 긴 상의는 말려 올라가거나 휩.. 2023. 8. 22.

눈 앞이 뿌옇게 보이는 11가지 이유, 당신도 혹시? 갑자기 앞이 뿌옇게 보이시나요? 눈곱이 앞을 가리는 기분인가요? 저는 수영장에 다녀와서 염증이 생겼습니다. 여러분은 어떤 증상인지 아래에서 같이 살펴봅시다. 다만, 반드시 전문가와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 의료적인 조치를 취하는 것이 중요합니다. 눈이 정말 소중하니까요. 앞이 뿌옇게 보이는 상황은 다양한 원인에 의해서 발생할 수 있습니다. 이렇게 인터넷의 도움을 받을 수 있겠지만 가능한 한 빨리 의료진의 진단을 받고 적절한 방법을 취하시길 바라겠습니다. 1. 망막 손상 또는 출혈 망막에 손상이나 출혈이 발생하면 시야가 흐려질 수 있습니다. 망막박리, 황반변성 등의 문제가 발생하면 시력 장애가 발생할 수 있습니다. 2. 백내장 수정체가 투명도를 일어 눈이 흐릿하게 보일 수 있습니다. 어르신뿐만 .. 2023. 8. 21.

장어 효능 가격 추천 최고의 보양식 장어의 효능과 특징에 대해서 알아보려고 합니다. 장어는 맛뿐만 아니라 우리 몸에 좋은 여러 가지 성분이 있습니다. 장어탕 먹고 건강해진 가족들이 전하는 글입니다. 장어가 몸에 좋은 건 모두 알고 있지만 정확하게 알고 먹으면 더 건강해지는 기분이어서 여러분께도 알려드리고자 합니다. 행복하고 기분 좋은 하루를 기원합니다! 장어 특징 1. 영양 가득 장어는 단백질, 불포화 지방산, 비타민 A, D, E, B12 등 필수 영양소가 풍부합니다. 종합 영양제 수준입니다. 2. 높은 에너지 장어에는 많은 양의 지방이 함유되어 있어 에너지 공급원으로 좋습니다. 그래서 병을 앓고 난 환자나 몸이 쇠약해진 경우 회복을 위해 장어를 먹으면 도움이 됩니다. 장어 효능 1. 피로해소 장어는 피로의 원인인 락틱산의.. 2023. 8. 19.

가정용 저주파 치료기 원리 효능 단점 부작용 가정용 저주파 치료기의 원리, 효능, 단점, 부작용에 대해서 알려드리겠습니다. 물리치료실이나 한의원에서 치료받을 때 한 번쯤 경험해 보신 적 있으실 겁니다. 근육의 수축과 이완을 도와주는 기계라고 생각하시면 됩니다.마사지나 스트레칭도 하기 힘들고, 스트레칭을 해도 시원하지 않다면? 그럴 때 사용할 수 있는 게 가정용 저주파 치료기입니다. 저주파 치료기 원리전기적 자극을 이용해 근육이나 신경에 작용하는 치료 도구입니다.특정 주파수의 전기 신호를 체내에 전달함으로써 근육의 수축 및 이완을 유도합니다. 이렇게 전기로 근육과 신경을 자극하면 혈류가 증가하면서 혈액순환에 도움을 주고 통증을 완화시켜 줍니다. 저주파 치료기 효능 1. 통증 완화 한의원이나 물리치료실에서 저주파 치료기를 이용하는 이유입니다. 2.. 2023. 8. 18.

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