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위내시경 전 음식 금식 술 위내시경은 위 속을 직접 살피기 위한 검사입니다. 튜브를 입으로 삽입하여 위부터 소장까지 눈으로 확인하는 검사입니다. 이런 검사의 정확도를 위해 전날 일정시간 이후에는 금식을 하셔야 합니다. 위 내시경 전 음식 가벼운 식사를 권장합니다. 과도한 식사나 지방이 많은 음식은 위장 내시경에 좋지 않습니다. 흰 죽이나 수프가 가장 좋습니다. 육류나 튀김, 전 등 기름진 음식은 피해 주세요. 또한, 위 질환이 있거나 수술 이력이 있는 분들은 점심에 죽을 드시고 저녁부터 금식하는 게 좋습니다. 위내시경 금식 전날 저녁부터는 금식을 해야 합니다. 검사 전 최소 8시간은 금식을 하셔야 합니다. 물과 커피도 드시면 안 됩니다. 그래서 아침 일찍 검진을 예약하시는 분이 많습니다. 위내시경 술, 담배 정확한 검사를 위해 전.. 2023. 11. 2.

대장내시경 전 음식 커피 우유 약 대장내시경은 대장 질환을 찾아내고 예방하기 위한 검사입니다. 하지만 대장내시경으로 정확한 결과를 얻기 위해서는 적절한 준비가 필요합니다. 3일전부터 음식을 조심해야하고 복용하는 약이 있다면 일주일 전부터 주의하셔야합니다. 대장내시경 전 음식 위내시경보다 대장내시경은 전날 음식을 더 조심하셔야 합니다. 우리 장은 일직선으로 곧게 뻗어 있지 않습니다. 때문에 내시경 검사 시 장속에 잔류 음식물이 남아 있을 수 있습니다. 검사 2-3일 전부터 섬유질 섭취를 제한해야 합니다. 한국인의 소울 푸드인 김치와 나물도 조심하셔야 합니다. 특히 고춧가루는 빠져나가지 않고 장에 남아 있는 경우가 많습니다. 파래, 김 등과 같은 해조류도 장에 착 붙어 있을 수 있습니다. 의외로 버섯을 정말 조심하셔야 합니다. 잡곡밥은 피해.. 2023. 11. 2.

스마일 라식 후기 부작용 병원 (7년 후기) 스마일 라식 솔직한 후기를 알려드릴게요. 벌써 7년이 지났습니다. 스마일 라식 최소 절개 기법으로 각막과 주변에 자극을 최소화하는 수술로 다음날 정말 바로 일상생활이 가능합니다. 통증은 거의 없다고 생각하시면 되고 힘들게 하는 건 가격뿐입니다. 스마일라식 small incision lenticule extraction의 약자로 각막을 최소 절개하는 수술법입니다. 1~2mm 정도 절개해서 각막 주변에 자극을 주지 않아 통증도 외부 충격에도 강합니다. 안구건조증이나 빛번짐 등의 부작용도 개선되었습니다. 난시와 고도근시 환자까지 가능한 수술입니다. 스마일라식 비용 병원마다 가격은 다르지만 싼 곳은 100만 원에서 비싼 곳은 350까지도 합니다. 저는 7년전에 260 정도로 했습니다. 약값과 진료비 포함입니다... 2023. 9. 22.

무화과 효능 먹는법 당뇨 청무화과 무화과의 효능, 청무화과, 부작용, 칼로리, 당뇨와 변비의 영향 등에 대해서 알아보시길 바랍니다. 저는 무화과에 대해 알고 난 후 무화과를 먹지 못하게 되었습니다. 무화과가 무엇인지 먼저 알려드릴게요. 무화과란? '없을 무'를 이용해 꽃이 없는 열매라는 뜻입니다. 사실 무화과는 꽃이 밖으로 피는 것이 아니라 안으로 피고 무화과자체가 꽃이라고 생각하시면 됩니다. 무화과 밑에 작은 구멍이 있는데 말벌이 이 통로로 들어가 알을 까고 죽습니다. 이렇게 죽은 말벌은 무화과 안에서 분해되는 것입니다. 아래 그림은 브리태니커 백과사전에서 참조했습니다. 무화과 효능 1. 식이섬유 풍부 무화과에는 풍부한 식이섬유가 포함되어 있습니다. 규칙적으로 대변을 볼 수 있게 도와줘서 변비 걸린 사람들에게 도움이 되는 음식입니다. .. 2023. 8. 29.

콤부차 효능 5가지 / 물대신 콤부차? 부작용 콤부차 효능, 콤부차 맛, 칼로리, 다이어트, 부작용, 카페인, 물대신 섭취 등 콤부차에 관한 다양한 정보를 알려드리겠습니다. 인기가 많은 음료로 알려지고 있는데 정확히 알고 즐겁게 드시길 바랍니다. 콤부차 뜻 콤부차는 설탕을 넣은 홍차나 녹차를 발효시켜 만든 천연 발효 음료입니다. 여러 가지 유익균과 효모로 이루어진 다양한 생물 군집의 결과물인데 탄산음료를 대체할 수 있고 건강에도 도움이 된다고 알려지면서 인기를 얻고 있습니다. BTS와 많은 연예인들이 마시는 모습이 찍혀서 유명해졌습니다. 콤부차 맛 자연발효로 발생하는 탄산으로 톡 쏘는 맛과 새콤달콤 식초 향이 납니다. 콤부차 효능 1. 프로바이오틱스 함유 콤부차는 유익균인 프로바이오틱스를 함유하고 있습니다. 유산균은 장 건강에 도움이 되며, 소화를 .. 2023. 8. 29.

보건증 발급 검사 유효기간 병원 재발급 시간 보건증 발급하는 방법 중에서 인터넷 발급 방법을 설명해 드리겠습니다. 검사, 유효기간, 재발급, 발급 병원 등 필요한 정보 다 얻어가세요! 보건증이란? 식품, 유흥업 종사자의 경우 식약처, 복지부 등 법령에 따라 건강진단을 실시하고 건강진단 결과서를 발급받아야 합니다. 여기서 건강진단 결과서가 과거의 보건증으로 불리던 것 입니다. 카페, 식당, 술집 등에서 아르바이트하시는 분들에게 필수적으로 필요한 서류입니다. 보건증 발급 기관 근처 보건소에 가서 신청서를 작성하신 후 신분증을 보여주면 바로 검사 진행을 도와주십니다. 사설 병원에서도 가능하지만 비용차이가 많이 납니다. 또한, 보건소 및 공공의료원에서 검사하신 것 외에는 온라인으로 발급받을 수 없습니다. 보건증 발급 비용 보건소 : 3000원, 사설 병원.. 2023. 8. 28.

노각의 특징 효능 5가지와 초간단 노각무침 노각은 늙은 오이입니다. 노각의 특징, 효능, 좋은 노각 고르는 법 그리고 부작용까지 알려드리겠습니다. 오이보다 수분도 많고 건강에도 좋은 노각이니 시장에서 얼른 한 개 집어오시길 바랍니다. 이번에 시어머니께서 노각을 여러 개 주셨습니다. 사실 노각으로 음식을 해본 적이 없어서 난감했는데, 먹어보니 아삭하고 맛있었습니다. 저처럼 노각이 생소한 분들을 위해서 설명해 드리겠습니다. 노각은 늙은 오이라는 뜻으로 우리가 흔히 아는 오이를 수확하지 않고 30일 정도 놔두면 크고 색이 누런 노각이 됩니다. 노각의 특징 노각은 우리가 아는 오이보다 질기고 두껍게 자라며, 표면에 주름이 있습니다 씹는 맛이 아삭하며, 노란색과 녹색의 중간색인 황색입니다. 노각의 효능 노각은 오이보다 영양분이 더 풍부합니다. 1. 이뇨효.. 2023. 8. 25.

후쿠시마 원전 오염수 방류! 정화는 될까? 8월 24일부터 일본이 향후 30년간 오염수를 방수하기로 결정했습니다. 국제원자력기구에서 일본의 오염수 처리 계획이 국제 기준에 부합한다고 용인했습니다. 그런데 정말 인체에 미치는 영향이 미미할까요? 중국은 강경하게 일본을 비난하고 있지만 우리 정부는 찬성하고 있습니다. (일본의 방류는 문제없다는 입장이 찬성이라고 생각합니다.) 일본은 60종 이상의 방사성 물질을 제거한다고 하지만 방사능이 완전히 제거되지는 않을 것입니다. 수소와 탄소의 방사성동위원소인 삼중수소와 탄소-14는 물에서 분리하기 어려운 물질이기 때문입니다. 이에 따른 해결법으로 바닷물과 희석해 방수를 결정한 것입니다. 전문가들은 삼중수소와 탄소-14를 대량으로 섭취하지 않는 이상 위험하지 않다고 합니다. 하지만, 오염수가 방류된 곳의 생선을.. 2023. 8. 23.

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