회식이나 음주가 잦은 요즘, ‘간’이 지치고 있다는 신호를 무시하고 계신가요? 특히 소염제나 진통제를 복용한 후 음주까지 겹친다면, 간은 엄청난 스트레스를 받게 됩니다. 오늘은 그런 간을 미리 보호해주는 영양제와 숙취 후 회복을 돕는 제품들을 소개할게요. 직접 써본 경험까지 녹여서 믿을 수 있는 제품만 추천드립니다!
1. 숙취해소제 추천 리스트
저는 히말라야 파티스마트를 가장 많이 먹어봤지만, 컨디션과 여명도 많은 도움이 되었습니다. 편의점에서 바로 살수 있는 뭐라도 드시면 도움이 됩니다!
✔️ 컨디션 환
형태: 소형 알약, 휴대 간편
장점: 체내 알코올 분해를 돕는 L-시스테인, 헛개농축액
복용 팁: 음주 직전 또는 중간에 복용하면 가장 효과적
✔️ 여명808
형태: 액상 음료
장점: 전통 숙취 해소 한방 조합, 빠른 체감 효과
복용 팁: 술 마시기 전이나, 마신 직후 공복 상태에 마시면 좋음
✔️ 코오롱 주당의비결
형태: 알약
장점 : 휴대하기 좋고 다음날 아침에도 먹을 수 있음!
복용 : 술 마시기 전, 후 1알씩 먹고 숙취가 심하면 다음날 아침에도 1알 복용.
✔️ 히말라야 파티스마트
한때 여러박스 쟁여두는 유행이 있던 약입니다.
형태 : 알약
장점 : 6가지 허브 성분, 간편하게 섭취가 가능하고 개별포장되어 있습니다.
복용 : 술 마시기 전후에 복용.
2. 간 영양제 TOP3
간을 사전 케어하고 싶다면?
저는 피로가 쉽게 쌓이고 아침에 무겁게 일어나는 날이 많아져서 간 영양제를 찾기 시작했어요. 아래 제품들은 복용 후 체감이 확실했던 것들입니다.
✔️ 헬리코어 실리마린 140mg
주성분: 밀크씨슬 추출물(실리마린)
특징: 유럽 간질환 치료제에도 사용되는 실리마린 고함량
복용 팁: 음주 전 1~2시간 전에 복용하면 효과적
✔️ 쎌바이오 간사랑 실리마린 플러스
주성분: 실리마린 + 아연, 비타민B 복합체
특징: 간 보호 + 피로 개선 성분까지 한번에
복용 팁: 아침 공복이나 점심 직후 복용 추천
✔️ 닥터에이치 간케어 골드
주성분: 헛개나무 열매 추출물, 밀크씨슬
특징: 전통 간 보호 성분과 현대 영양학 조합
복용 팁: 음주 전날, 당일에 연속 복용하면 도움
**직장인 여러분! 고민하지 마시고, 그냥 뭐라도 드십쇼.
오늘 소개한 간 보호 영양제와 숙취 해소제는 단순한 ‘보조제’ 그 이상이에요.
지친 간을 보호하고 다음날 회복까지 도와주는 나만의 건강 루틴이 되어줄 수 있습니다.
술을 마시는 자리에서도, 건강은 놓치지 마세요.
소염제 술 진통제 복용 회식자리 주의사항!
소염제 진통제 술, 함께해도 괜찮다고 생각하시나요? 회식 자리에선 진통제를 먹고도 가볍게 술을 곁들이는 일이 흔하지만, 그 선택이 당신의 간과 위에 어떤 영향을 주는지 아
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