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종로 글구콤_종오약국/온유약국 수험생 필수품 글루콤 가격비교입니다. 마시는 링거로 유명하죠. 저는 효과를 톡톡히 느끼고 항상 여러 박스를 구매합니다. 23년 4월 13일 기준 종로 약국의 글루콤 가격입니다. 1. 종오약국 15개 *3 = 45개 -> 9만 원 (종오약국의 비판텐 가격은 9천 원입니다.) 2. 온유약국 30개 -> 6만 5천 원 3. 보령약국 글루콤 없습니다. 위치 지하철 종로5가역 부근 글루콤 효과? 글쓴이 저는 외국에 살면서 한국에 잠깐씩 들어올 때 글루콤을 여러 박스 사갔었는데요. 덕분에 변이 코로나를 견뎠습니다. 저는 생리 전 증후군 영향이 커서 생리 전 증후군 느낌이 오면 바로 마셔요. 글루콤 없이 못 살아요... 60대 중반의 어머니 저희 엄마도 한국에서 코로나 걸린 이후에 체력 회복이 안되신다고 하셔서 글루.. 2023. 4. 14.
북한산 족두리봉 코스 초보가 등산한 족두리봉 알려드리겠습니다. 초보가 갈 곳이 맞나요? 제 도가니 나갈뻔했습니다. 코스 주의하세요! 2인 1조로 등반하세요. 대호아파트에서 족두리봉 불광역에서 족두리봉으로 출발했습니다. 중간에 길을 몰라서 주변 어르신들에게 여쭤봤는데 '저쪽으로 가~ 음, 젊으니까 할 수 있어.'라고 하셨습니다. 젊으니까 할 수 있어라고 하셨을때 알았어야 했는데... 험난한 난 코스 였습니다. 바위에 바위만 있는 후들후들 무서운 경사로의 길이었습니다. 성인 남자도 등산을 자주 하는 사람이 아니라면 어려운 경사면 바위들만 있는 코스니까 혼자 가는 초보자는 가지 마세요. 건장한 저희 남편도 이 정도 경사면이 길이 맞나? 하면서 올라갔습니다. 불광사에서 족두리봉 정진사에서 족두리봉 불광사에서 족두리봉으로 가는 코스가.. 2023. 4. 11.
북한산 왕초보 등산로 왕초보가 갈 수 있는 등산로 알려드릴게요. 젊은 나이에 무릎이 안 좋은 제가 다닌 곳입니다. 그래도 내려올 때 무릎이 아프니 우리 모두 무릎보호대를 착용합시다. 왕 왕초보 등산로 (북한산 둘레길) 초보중에 초보라면 북한산 둘레길을 추천합니다. 둘레길도 약간 높은 열심히 올라가야 하기 때문에 돌다 보면 동네 어르신들을 많이 만날 수 있습니다. 북한산 둘레길 8구간 (구름정원길) 높지 않습니다! 아파트 뒤쪽으로 쭉 둘러져 있는 길이기 때문에 서울 도심에서 숲을 즐길 수 있는 곳입니다. 남편 말로는 등산화도 필요 없다고 하지만 발목 힘이 약한 저에게 등산화는 필수라서 초보 분들에게도 등산화를 추천합니다. 북한산 둘레길 7구간 (옛성길) 살짝 높이가 있습니다. 북한산이지만 뒷동산입니다. 계단이 있고 중간중간 돌.. 2023. 4. 11.
등산 초보 등산화 추천 등산 초보 일수록 부상 위험을 위해 안전한 등산화를 신어야 합니다. 등산화는 운동화와 달리 등산양말을 신고 신기때문에 매장에서 꼭 신어보신 후에 구매해야 하며, 접지력이 약한 워킹화와의 차이점을 인지하셔야 합니다. 등산화를 왜 신어야 할까? 등산화는 등산 중 발이 받는 충격을 완화시키고, 발목을 보호하여 부상을 예방하는 역할을 합니다. 등산에서는 다양한 지형과 조건에서 걸어야 하므로, 일반적인 일상용 신발로는 발이 피로해지고 부상을 입을 위험이 높아집니다. 또한 등산화는 발에 적합한 지지력을 제공하여 등산 중 발의 안정성을 높여주고, 그리고 미끄러짐 방지 기능을 가지고 있어 안전한 등산을 할 수 있도록 도와줍니다. 따라서, 등산을 할 때는 반드시 등산화를 신고 등산을 해야 합니다. 등산화를 신지 않고 등.. 2023. 4. 4.
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