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건강127

상어 연골 효능 상어 연골의 효능과 최근에 제가 아버지를 위해 재구매한 영양제의 가격까지 알려드리겠습니다. 상어 연골과 다른 성분이 함께 들어있는 영양제가 좋을까요? 단독이 좋을까요? 상어 연골의 효능 1. 관절 건강 상어 연골은 황산 콘드로이친, 글루코사민, 콜라겐 등의 화합물을 풍부하게 함유하고 있습니다. 이러한 성분들은 관절과 연골의 건강 유지에 도움을 줄 수 있으며, 특히 관절 건강에 문제가 있는 사람들에게 유익할 수 있습니다. 2. 신생 혈관 형성 억제 상어연골은 신생 혈관의 형성을 억제하는 특성이 있어, 하지정맥 등의 말초혈관 질환을 가진 사람들에게 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다. 3. 기타 영양소 공급 상어 연골은 뮤코 폴리 사카라이드, 칼슘, 인 등의 성분을 함유하고 있습니다. 상어 연골 주의사항 .. 2023. 5. 15.
메가커피 칼로리 스모어블랙쿠키, 코코넛 커피 스무디가 드시고 싶은 분들은 조용히 뒤로 가기를 눌러주세요. 맛있으면 0칼로리! 행복하면 0칼로리! 모르고 먹으면 더 행복하게 드실 수 있습니다. 다이어트하실 때 마실건 아메리카노와 차종류뿐입니다. 1회 제공량은 20-24oz입니다. 딸기쿠키프라페 1회 제공량 564.1kcal 스모어 블랙쿠키 프라페1회 제공량 596.1kcal 코코넛 커피 스무디 - 1회 제공량 746.5kcal 쿠키프라페 - 1회 제공량 640.7kcal 메가초코 - 1회 제공량 507.0kcal 녹차프라페 1회 제공량 571.1kcal 딸기퐁크러쉬 1회 제공량 536.9kcal 리얼초코프라페 1회 제공량 651.1kcal 트로피컬 용과 티플레저 - 1회 제공량 241.1kcal 수박화채 스무디 -1회 제.. 2023. 5. 14.
비강 세척을 해야하는 이유 미세먼지와 환절기, 꽃가루 덕분에 비염인들은 힘든 나날을 보내고 계시죠? 이럴 때 꼭 해야 하는 것 중에 하나가 비강세척입니다. 올바른 방법으로 한다면 부작용 없이 비염을 완화시킬 수 있습니다. 어린이들에게도 효과 좋은 방법입니다. 비염의 원인? 비강 내부의 염증이 주 원인입니다. 이 염증은 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 예를 들어 미세먼지, 알레르기, 바이러스, 진드기, 박테리아 등이 비염을 유방 하는 주요 원인입니다. 비강 세척이 비염에 좋은 이유 1. 먼지와 알레르기 원인 제거 코 세척은 내부의 먼지, 알레르기 유발 물질, 박테리아들을 제거하는데 도움이 됩니다. 2. 습도 유지 코 점막이 건조해지면 염증이 유발하기 쉽습니다. 코 세척은 비강 내부의 적절한 습도를 유지하고 점막을 촉촉하게 유지하.. 2023. 5. 13.
팥물의 효능과 부작용 다이어트 주의사항 다이어트를 위해 먹는 팥물이 몸이 안 좋을 수도 있다는 사실 알고 계셨나요? 왜 다이어트에 효과적일까요? 적당하게 먹으면 효과를 보지만 이뇨작용 때문에 신장이 안 좋은 분들과 혈압약을 복용중이신 분들은 조심하셔야 합니다. 팥물의 효능팥은 혈관에 뛰어난 효능을 가지고 있어 비만, 당뇨, 고지혈증 등 성인병 예방에 도움이 됩니다.  또한 팥물은 피로 회복에도 효과적이며, 다이어트에도 유리한 음식으로 알려져 있습니다. 팥은 단백질과 섬유질이 풍부하여 포만감을 높이고, 다이어트에 도움이 됩니다.  팥에는 단백질과 섬유질이 풍부하며, 비타민 B군과 다양한 미네랄이 들어 있습니다.  이런 영양소들은 우리 몸의 세포 대사에 중요한 역할을 하며, 혈당을 조절하여 당뇨병 치료에 도움을 줍니다.  또한, 심혈관 건강을 돕.. 2023. 5. 11.
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