통풍 초기 증상 발작 통증

통풍은 급성으로 발작했을 초기에 대처를 잘해주셔야 합니다. 첫 발작 이후 대처를 잘 못했다가 두 달 넘게 고생하고 몸소 알게 되었습니다. 초기 증상이 뭔지 알려드릴게요.

 

통풍이란?

퓨린 성분이 에너지로 사용되고 남은 후 요산 형태로 배출됩니다.

그런데 요산이 원활하게 배출되지 못하고 관절 주변이나 연부 조직 등에 쌓이면서 통증을 유발하게 됩니다.

그래서 통풍이 걸렸을 때 요산 수치를 검사하고 퓨린이 낮 음식을 섭취해야 합니다.

 

통풍 초기

 

통풍 환자의 90% 이상이 남성이고, 특히 비만 중년 남성에게 발병률이 높습니다.

통풍으로 병원에 방문하면 다이어트를 하라는 충고를 듣습니다.

 

통풍 초기 증상

 

 

위의 사진이 딱 남편이 통풍에 걸렸을 때와 흡사합니다.

(남편은 위에 사진보다 더 부었습니다.)

 

1. 갑작스러운 관절 통증 (특히 밤에)

 

밤에 자다가 갑자기 발가락, 발등, 발목, 무릎 등이 쑤시고 욱신거려요.
몇 시간 안에 통증이 급격히 심해집니다.

가장 흔한 부위: 엄지발가락 관절.

- 운동화가 힘들어서 크록스, 쪼리 다 신어봤는데 각각 다른 아픔을 줍니다. 쪼리 신었다가 어디 스치기라도 하면 기절...

2. 붓기와 열감

통증 부위가 붉게 붓고 뜨거워집니다.
만지기만 해도 아프고, 스치기만해도 아파요.

 

3. 피부 색 변화

관절 부위가 붉거나 보라색으로 변합니다.
마치 화상 입은 것처럼 보일 수 있어요.

부어있고 화끈거리며 빨갛게 변해있습니다.

4. 움직이기 어려움

통증 부위에 압력을 줄 수 없고, 걸을 수도 없어요.

5. 첫 통증 후 며칠~일주일이면 호전

별 치료 안 해도 며칠 뒤에 가라앉음 → 그래서 그냥 넘기는 사람도 많음
(⚠️하지만 남편은 통풍인걸 모르고 치맥을 했으며, 술을 계속 마셔서 극한의 고통을 맛봄)

 

 

 

다친 적이 없는데 부어오르고 통증이 있다면?

1. 통풍

2. 봉와직염

3. 관절염

 

남편의 통풍 극초반 상황.

 

평소에 족저근막염이 있는 사람이라 발을 무리하게 사용해서 족저근막염이 재발한 줄 알고 3일 이상 방치하다가 병원에 방문해서 통풍이라는 진단을 받았습니다.

외국에서 받은 진단이라 초기 대처가 잘 못 된 것도 한 달 후에나 알게 되었죠.

봉와직염인지 통풍인지 구분이 잘 안 되었지만, 콜킨이 확실하게 효과가 있어서 잠정적으로 통풍이라고 확신하게 되었습니다. 결국 한국으로 귀국해서 병원에 갔지만, 속시원한 대답은 들을 수 없었고 아직도 미세하게 아픔을 가지고 있습니다.

 

 

 

통풍 원인과 치료방법

 

 

🔁 통풍 증상이 반복되면?

1. 증상이 없을 때도 요산이 관절에 계속 쌓여 관절을 파괴할 수 있어요.
2. 통풍 결절(딱딱한 혹)이 손가락, 귀 등에 생길 수 있습니다.
3. 신장(콩팥)에 요산결석 생기기도 합니다.

반복되지 않는게 중요합니다! 즉, 관리를 잘해야 건강한 노후를 보낼 수 있어요,

 

 

👣 이런 증상이 있다면 병원 가보세요!

* 밤에 엄지발가락이나 발등이 갑자기 아프고 붓는 증상
* 반복되는 관절 통증, 특히 특정 부위에 계속 발생
* 술, 고기, 내장류 섭취 후 통증이 심해짐

 

 

 

 

 

통풍에 좋은 음식/ 나쁜 음식