반응형 이노시톨효능1 이노시톨 효능 부작용 PMS영양제 임신준비 이노시톨 효능 부작용 등에 대해 알아보겠습니다. 저는 지금 이노시톨을 복용하고 있습니다. 임신준비중이라 엽산이 포함된 영양제로 먹고 있어요. 그런데 긍정적인 효과가 너무 많아서 알려드릴게요. 이노시톨 효능1. 다낭성 난소 증후군(PCOS) 개선 생리 불순을 조절하고 배란 유도를 도와 임신 준비에 효과적이에요.인슐린 감수성을 개선해 호르몬 균형 회복에 도움을 줍니다.체중 조절과 여드름, 다모증 완화에도 긍정적인 영향을 줘요!2. 정신 건강 개선 신경전달물질(세로토닌 등)의 기능을 조절하여 기분 안정 효과가 있고 불안증, 우울증, 공황장애 개선에 도움이 돼요.3. 인슐린 저항성 개선 인슐린 신호 전달을 향상시켜 혈당 조절에 도움이 된대요.어쩐지 저는 군것질 먹고 싶은게 줄어들었어요!4. 지방간 및 콜레스테롤.. 2025. 4. 15. 이전 1 다음 반응형
